Hương Nguyễn (Tổng hợp)

Hầu hết đồ ngọt đều chứa nhiều calo, nếu ăn thường xuyên không những tăng cân mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Trà Kombucha không chỉ có lợi cho sức khỏe như những loại trà thông thường mà còn giàu men vi sinh có lợi và chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa.

Vận động viên thường có một chế độ ăn riêng, họ cần nhiều năng lượng và các vi chất hơn để duy trì sức mạnh, năng lượng nhằm duy trì phong độ ở mức cao nhất.

Muối là một loại gia vị không thể thiếu giúp cho món ăn thêm ngon miệng. Tuy nhiên, nếu tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe.

Sữa chua là món ăn được nhiều người yêu thích và dùng mỗi ngày, sữa chua sẽ phát huy tối đa hiệu quả cho sức khỏe, sắc đẹp khi được ăn đúng thời điểm.

Cũng giống như những loại thực phẩm khác, nếu ăn quá nhiều khoai tây, đặc biệt là món khoai tây chiên có thể mang lại nhiều tác dụng phụ.

Thời tiết thay đổi tạo điều kiện cho bệnh sốt xuất huyết bùng phát, phát hiện, điều trị sớm và chăm sóc dinh dưỡng rất cần thiết cho người bệnh sốt xuất huyết.

Rau và trái cây đều cung cấp cho cơ thể vitamin, chất khoáng... nhưng trái cây không thể thay thế được rau xanh.

Thời gian gần đây, cà phê muối trở thành thức uống ưa thích của nhiều người, đặc biệt là giới trẻ.

Thực phẩm hữu cơ đang ngày càng được các bà nội trợ yêu thích và sử dụng rộng rãi.

Bánh Trung thu là một món ăn truyền thống được yêu thích trong dịp rằm tháng 8, vậy ăn bánh Trung thu thế nào để đảm bảo có lợi và an toàn cho sức khỏe?

Việc sử dụng yến mạch thay thế cơm trong bữa ăn hàng ngày không còn xa lạ với nhiều người, nhưng liệu cách này có thực sự an toàn và tốt cho sức khỏe hay không?

Mâm ngũ quả Tết Trung thu chứa đựng ý nghĩa đặc biệt, vừa thể hiện văn hóa tín ngưỡng của người Việt, vừa được xem là nét đặc trưng trong ngày Rằm tháng 8.

Cà phê là thức uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và thể chất nếu bạn dùng đúng cách.

Để sở hữu vóc dáng cân đối, săn chắc, ngoài tập luyện ra, một chế độ dinh dưỡng hàng ngày với các loại thực phẩm phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Hạt sen có những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Với hương vị béo ngậy, thơm ngon, quả bơ là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích.

Rất nhiều gia đình thường có thói quen bảo quản các loại thực phẩm ăn chưa hết qua đêm hoặc trong nhiều ngày liên tiếp.

Việc chăm sóc một mái tóc bóng đẹp, khỏe mạnh với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có tại nhà là điều bạn hoàn toàn có thể làm được.

Hạt hướng dương là loại hạt được nhiều người ưa thích nhâm nhi trong các buổi tiệc trà, cà phê. Hạt hướng dương đã thể hiện những lợi ích bất ngờ với sức khỏe.